Artykuły

A thumbnail image

Zdrowie Psychiczne - Formy Pomocy

Forma pomocy zależy od rodzaju potrzeby, z którą się zgłaszasz. Warto wiedzieć, że wybór jest spory, ale tylko dobrze dobrana interwencja przyniesie oczekiwane korzyści. Polecamy zastanowić się, czego aktualnie potrzebujesz i na co jesteś gotowy.

2023-01-04 - 5 minuty
A thumbnail image

Potrzeby

Świąteczny czas sprzyja myśleniu o potrzebach innych osób. Ta wspaniała tradycja może przerodzić się w presję i przynieść sporo dyskomfortu. Szczególnie w sytuacji, gdy my sami nie dysponujemy zasobami psychicznymi.

2022-12-23 - 2 minuty